ФИТНЕС ЧАС — JAM MiX — кардио тренировка в стиле танца.

Неповторимая смесь современных танцевальных стилей (Jam-R`n`B-Hip-Hop) и самых последних музыкальных хитов позволит не только получить удовольстие от зажигательного занятия, но и заставит хорошенько попотеть.
Тренировки по этой порграмме улучшают кардиовыносливость, повышают силу и выносливость всех основных мышц, улучшают настроение!