ФИТНЕС ЧАС — STEP/AEROBIC
Для любителей степ аэробики со сложными элементами танцевальной хороеграфии, а также для любителей классической аэробики с элементами танцев — идеально подходит для закрепления спортивных результатов и сохранения подтянутой и стройной фигуры.

Тренировки по данной программе улучшают кардио выносливость, делают ноги более стройными, способствуют снижению веса, улучшают координацию, сжигают лишние калории, заменяют тренировки на беговой дорожке.